Elva tips till nyblivna prematurföräldrar

1. Vårdnadshavare har rätt till VAB under hela sjukhustiden. Fråga läkare eller kurator så ordnar de intyg.
   
2. Det kan vara svårt att knyta an till sitt barn i sjukvårdsmiljö.
   
3. Våga be anhöriga om hjälp med allt från tvätt till matlådor, husdjur och syskon. 
   
4. Tiden går fort även om man inte tror det. Vi uppmuntrar dig till att ta kort och filma. Du kan skriva dagbok för att minnas och bearbeta.
   
5. Våga säga ifrån och fråga. Ni som vårdnadshavare känner era barn bäst, men våga fråga och säga ifrån till personal om något känns fel. 
   
6. Våga lämna avdelningen. För att orka krävs att ni också mår bra. Planera in med vårdpersonalen så att ni får gå ut på en promenad, träna eller äta en lunch. 
   
7. Utse en kontaktperson. Ibland kan det bli jobbigt att informera alla anhöriga. Därför kan ni utse en kontaktperson som i sin tur uppdaterar de andra. 
   
8. Var beredd på transport. Ibland kan man tvingas byta sjukhus. Det är bra att vara beredd på detta. 
   
9. Ni får säga nej till besök. När ni kommer hem från neonatalavdelningen kommer anhöriga vilja träffa er. Tänk på att prematurer kan vara väldigt infektionskänsliga. Det är okej att säga nej eller att träffas utomhus.
   
10. Det finns specialgjorda Bh:ar för er som pumpar, de kallas för pumpningsbh.
    
11. Våga be om hjälp även efter att ni har kommit hem från neonatalavdeningen. Många familjer kan må dåligt efter neonataltiden. Våga kontakta psykolog eller läkare.

Om du har frågor, känslor, eller funderingar kopplat till innehållet är du varmt välkommen att höra av dig! Du når oss via (kansliet@prematurforbundet.se)